Deutsche Ismakogie Gesellschaft e.V.

Ismakogie ist weder Sport noch Gymnastik, aber beides gelingt leichter, effektiver und vor allem gelenkschonender mit dieser Methode. Außerdem erleichtert es jede Art von Alltagsbewegungen und das quasi nebenbei, denn Ismakogie kann sofort angewandt werden. Unsere aktiven Mitglieder, alles zertifizierte Ismakogie-LehrerInnen, sind deutschlandweit verteilt (Lehrerliste unter https://ismakogie-de.eu/lehrerinnenliste-mit-kursen.htm). Nach dem Motto: Bewusst bewegen im täglichen Leben wollen wir möglichst vielen Menschen diese einfache und praktikable Methode zugänglich machen. Der Vorteil: einmal erlernt, braucht man sich nie wieder extra Zeit nehmen, man macht im Alltag einfach einiges anders. Bewegungen fallen leichter, die Ermüdungsgrenze sinkt, weil die Muskulatur ihrer Funktion entsprechend eingesetzt wird. Dadurch ist Ismakogie für jeden Menschen geeignet, präventiv wie auch bei bestehenden Beschwerden oder Einschränkungen. Wir bieten: Vortäge, Infoveranstaltungen, Kurse an öffentlichen Einrichtungen, z.B. verschiedenen Volkshochschulen. Über die sog. Lesezeichenaktion (https://ismakogie-de.eu/lesezeichen-aktion.htm) bringen unsere LehrerInnen Ismakogie zu günstigen Vereinskonditionen auch dorthin, wo es kein Kursangebot gibt. Diese Aktion finanzieren wir mit den Geldern, die wir im Rahmen eines zweijährigen EU-Projektes erwirtschaftet haben.